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Dolore al ginocchio? Alzati e cammina

CHICAGO – Secondo i ricercatori della Northwestern University, il comportamento sedentario peggiora la funzionalità fisica nei pazienti affetti da osteoartrosi del ginocchio. I risultati, relativi a un sottostudio, dimostrano che la velocità di recupero è significativamente ridotta nel gruppo sedentario rispetto al gruppo in movimento. Questo è dovuto alle migliori ‘performance’ di andatura con una…